एक रूसी पेंशनभोगी की औसत आय 8,000 रूबल है। सेवानिवृत्ति पर कैसे रहें, अपना बजट कैसे ठीक से बनाएं, और आय के अतिरिक्त स्रोत कैसे खोजें - ऐसे प्रश्न हर किसी से पूछे जाते हैं जो सेवानिवृत्ति के बाद धन की कमी का सामना करते हैं।
पेंशन हमेशा उस आय से कम होती है जिसका एक व्यक्ति सक्रिय श्रम गतिविधि की अवधि के दौरान आदी होता है। न केवल आर्थिक रूप से, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी, एक नई व्यवस्था में स्विच करना, एक नया बजट बनाना हमेशा कठिन होता है। यदि हम इसे आर्थिक दृष्टिकोण से मानते हैं और श्रम गतिविधि की अवधि के दौरान उसी सक्रिय जीवन स्थिति का पालन करना जारी रखते हैं तो समस्या काफी हल हो सकती है।
पेंशनभोगी का बजट बनाने का सिद्धांत
सेवानिवृत्ति और कम आय में संक्रमण के बाद, कई खो जाते हैं, और पहले महीनों में वे खर्च की योजना नहीं बनाते हैं - यह एक बड़ी वित्तीय और मनोवैज्ञानिक गलती है। इस अवधि के शुरू होने से बहुत पहले सेवानिवृत्ति में रहना सीखना शुरू कर देना चाहिए। सबसे पहले, आपको मासिक खर्चों की सबसे महत्वपूर्ण वस्तुओं को निर्धारित करने की आवश्यकता है:
- सांप्रदायिक भुगतान,
- उत्पादों का मूल सेट,
- स्वास्थ्य - चिकित्सा देखभाल और दवाओं के लिए खर्च,
- कपड़े और घरेलू सामान।
एक नियम के रूप में, प्रत्येक अंक के लिए एक निश्चित राशि आवंटित की जाती है। उपयोगिता बिल अब तक का सबसे महत्वपूर्ण और सबसे बड़ा कचरा है। लेकिन यदि आप सब्सिडी प्राप्त करने के अपने कानूनी अधिकार का उपयोग करते हैं तो लागत के इस हिस्से को काफी कम किया जा सकता है। इसे कैसे प्राप्त करें, इसकी जानकारी के लिए अपने स्थानीय समाज कल्याण कार्यालय से संपर्क करें।
भोजन एक और महत्वपूर्ण व्यय वस्तु है जिस पर आप बचत कर सकते हैं। जिस दिन आप अपनी पेंशन प्राप्त करते हैं, आपको एक सूची बनानी होगी और केवल वही खरीदना होगा जो उसमें शामिल है।
पेंशनभोगियों के साथ-साथ सभी नागरिकों के लिए चिकित्सा देखभाल निःशुल्क प्रदान की जाती है। इसके अलावा, दवाओं की खरीद की लागत का एक हिस्सा राज्य द्वारा भुगतान किया जाता है, केवल यह महत्वपूर्ण है कि आलसी न हों और कानून द्वारा आवश्यक चीज़ों की मांग करने में शर्मिंदा न हों।
सेवानिवृत्त लोगों के लिए अतिरिक्त आय के स्रोत
रूसी पेंशनभोगी हमेशा सक्रिय नागरिक रहे हैं और रहे हैं। आधुनिक दुनिया में पुरानी पीढ़ी के लिए अतिरिक्त आय उत्पन्न करने के कई अवसर हैं:
- खुद का घर का व्यवसाय - सिलाई, बुनाई, ट्यूशन, मकान किराए पर देना या उसका कुछ हिस्सा किराए पर देना,
- इंटरनेट पर पैसा कमाना - कॉपी राइटिंग, एक विषयगत ब्लॉग बनाए रखना, सामान वितरित करना,
- एक ग्रीष्मकालीन कुटीर का विकास और उत्पादों की बिक्री, मधुमक्खी पालन।
सेवानिवृत्ति में अतिरिक्त आय की उपलब्धता स्वयं पेंशनभोगी की गतिविधि पर निर्भर करती है। अनावश्यक लोगों के समूह में खुद को "लिखना" नहीं छोड़ना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि सेवानिवृत्ति का तथ्य मनोवैज्ञानिक स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, तो आप एक मनोवैज्ञानिक या प्रियजनों से संपर्क कर सकते हैं, समर्थन और ध्यान मांगने में संकोच न करें।
एक अच्छी तरह से योग्य आराम, आधिकारिक श्रम गतिविधि का अंत एक निश्चित स्वतंत्रता है, अपने लिए पहले से ही महारत हासिल या नई दिशा में विकसित होने का अवसर। यदि आप इसे महसूस करते हैं, तो 8,000 रूबल की पेंशन पर कैसे रहना है, यह सवाल प्रासंगिक नहीं होगा।
