"नए साल के साथ, मैं एक नया जीवन शुरू करता हूँ!" - हम इसे अपने प्रियजनों से कितनी बार सुनते हैं। "नए जीवन" के विकल्प अलग हो सकते हैं: मैं एक फिटनेस क्लब में जाना शुरू करूंगा, काम पर पदोन्नति प्राप्त करूंगा, इटली में छुट्टी पर जाऊंगा … लेकिन अब उपहार अनपैक किए गए हैं, शैंपेन नशे में है, ओलिवियर खाया जाता है, और हम फिर से रोजमर्रा के मामलों से आच्छादित हो जाते हैं। हां, हम अभी भी वास्तव में एक फिटनेस क्लब में जाना चाहते हैं, और सदस्यता पहले ही खरीदी जा चुकी है, लेकिन केवल आज व्यवसाय है, कल व्यवसाय है, और सप्ताहांत पर भी, ऐसा लगता है, मुक्त करना संभव नहीं होगा … ?
यह आवश्यक है
- - 30 मिनिट
- - शांत वातावरण
- - कागज
अनुदेश
चरण 1
अलिखित मौजूद नहीं है। सबसे पहले, अपने लक्ष्यों को लिख लें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितने बड़े या छोटे हैं। सबसे मामूली लक्ष्य को लिखित रूप में लेने दें: इससे आपको इसे बेहतर ढंग से तैयार करने और इसे आगे बढ़ाने में मदद मिलेगी। सपने देखने से डरो मत - सपने के बिना कोई लक्ष्य नहीं हो सकता।
चरण दो
संभावना है, आपके सभी लक्ष्य एक वर्ष में प्राप्त नहीं किए जा सकते। इस बारे में सोचें कि आप इसे प्राप्त करने के लिए क्या कदम उठाएंगे और प्रत्येक चरण को पूरा करना कितना यथार्थवादी है। अपने लक्ष्य को कई छोटे बिंदुओं और उप-बिंदुओं में तोड़कर तैयार करें। विशिष्ट, छोटे लक्ष्यों को देखना महत्वपूर्ण है। और, सबसे महत्वपूर्ण बात, प्रत्येक आइटम के लिए एक विशिष्ट नियत तिथि निर्धारित करें। यहाँ एक सरल उदाहरण है:
सितंबर में दो हफ्ते के लिए रोम जाने का लक्ष्य है। इसके लिए:
1) अनुमानित यात्रा लागत की गणना करें।
a) उन मित्रों से पूछें जिन्होंने हाल ही में इटली की यात्रा की है।
बी) इंटरनेट पर जानकारी के लिए खोजें।
समय सीमा: जनवरी 10।
2) गणना करें कि यात्रा के लिए आपको अपने वेतन से कितनी बचत करनी होगी। समय सीमा: जनवरी 10।
3) हर महीने अपने वेतन से 10 हजार रूबल बचाएं। अवधि: जनवरी से जुलाई तक, 20 तारीख तक।
4) तय करें कि सबसे अच्छा कैसे जाना है: एक टूर खरीदें या "अपने दम पर" जाएं। अवधि: जून तक।
5) अगर आपने कोई टूर चुना है, तो ट्रैवल एजेंसियों की वेबसाइटों पर दिलचस्प ऑफर्स पर नज़र रखें। अवधि: मार्च से जून तक।
5) अगर आप खुद जाने का फैसला करते हैं, तो फ्लाइट और होटल बुक करें।
a) उन मित्रों से पूछें जिन्होंने हाल ही में इटली की यात्रा की है।
बी) इंटरनेट पर जानकारी के लिए खोजें।
ग) सर्वोत्तम सौदे चुनें।
समय सीमा: जून।
6) वीजा का ध्यान रखें। अवधि: जुलाई-अगस्त।
7) सभी यात्रा दस्तावेज प्राप्त करें / एकत्र करें। अवधि - अगस्त-सितंबर की शुरुआत।
8) एक गाइडबुक और यात्रा के लिए आवश्यक अन्य चीजें खरीदें। अवधि - अगस्त-सितंबर की शुरुआत।
शायद ऐसा विवरण अत्यधिक प्रतीत होगा, लेकिन तब आप कुछ भी नहीं भूलेंगे और "नुकसान" नहीं आएंगे।
चरण 3
सबसे महत्वपूर्ण, सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य चुनें। वर्तमान समय में आपके लिए महत्वपूर्ण है। इसे अपने प्लान में एक अलग रंग से हाईलाइट करें और इस पर खास ध्यान दें। इसके बारे में सोचें, दोस्तों और परिवार के साथ इस पर चर्चा करें यदि यह अत्यधिक व्यक्तिगत नहीं है। शायद कोई आपकी एकाग्रता को एक विडंबनापूर्ण मुस्कान के साथ देखेगा, लेकिन आपको अपनी योजनाओं को पूरा करने की जरूरत है, न कि प्रवाह के साथ जाने की, है ना? और निश्चित रूप से आपके वातावरण में कम से कम कुछ सक्रिय और महत्वाकांक्षी लोग होंगे जो लंबे समय से काम पर जाने और करंट अफेयर्स करने के बजाय अपने जीवन के स्वामी बनने, योजना बनाने और योजनाओं को लागू करने के आदी रहे हैं। एक नियम के रूप में, ऐसे लोग बेहद ऊर्जावान होते हैं और अपनी ऊर्जा से दूसरों को संक्रमित करते हैं। उनके साथ अधिक बार चैट करना इसके लायक है।
चरण 4
तुरंत कार्रवाई करें। छुट्टियों के बाद नहीं, सोमवार या कल से नहीं, बल्कि आज, अभी से। नाजायज देरी के कारण कितने अद्भुत उपक्रम और लक्ष्य पूरे नहीं हुए हैं!
चरण 5
योजना को टेबल के पिछले दराज में न रखें, इसे अपनी आंखों के सामने रहने दें। इसे फिर से पढ़ें, अपने लक्ष्यों के बारे में सोचें। आखिरकार, ये आपके लक्ष्य हैं, आप वास्तव में वह सब कुछ हासिल करना चाहते हैं जो आपने लिखा था। यह आपके ऊर्जावान चार्ज को उत्तेजित करेगा। और दिसंबर के अंत में यह महसूस करना कितना अच्छा होगा कि आप चाहते थे, योजना बनाई और - सबसे महत्वपूर्ण बात - किया!
