ऐसा लगता है कि वेतन हाल ही में था, हालांकि, बटुए में देखने या कार्ड के पिन कोड को दर्ज करने पर, आप पाएंगे कि व्यावहारिक रूप से कोई पैसा नहीं बचा है। वित्त पर किसी का ध्यान नहीं जा सकता है। सबसे आम अनियोजित कचरे पर ध्यान दें और उनसे बचने की कोशिश करें।
अनुदेश
चरण 1
विज्ञापन वाणिज्य का इंजन है। उसकी मदद से, वे सामान नहीं बेचते हैं, लेकिन एक आरामदायक घर, एक आकर्षक जीवनसाथी, मुस्कुराते हुए बच्चों की एक जोड़ी और एक मिलनसार सास, एक शानदार करियर और पार्टियों में लोकप्रियता का सपना देखते हैं। इस प्रभाव के लिए धन्यवाद, लोग कभी-कभी ऐसी चीजें खरीदते हैं जिनकी उन्हें बिल्कुल आवश्यकता नहीं होती है, बुउलॉन क्यूब्स से लेकर नवीनतम मॉडल फोन और महंगे परफ्यूम तक जिनका वे कभी उपयोग नहीं करेंगे। स्टोर पर जाकर हर बार इस बारे में सोचें कि आप यह या वह चीज क्यों खरीद रहे हैं। क्या आपको वास्तव में अपनी तनख्वाह के बड़े हिस्से की घड़ी की ज़रूरत है, या सिर्फ एक केंद्र की पत्रिका में एक खूबसूरत महिला की तरह दिखना चाहते हैं
चरण दो
अनिर्धारित खरीदारी आपको खुश कर सकती है, और साथ ही साथ अपना बटुआ खाली कर सकती है। चयन प्रक्रिया और खरीद का क्षण एंडोर्फिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, लेकिन बहुत कम समय बीतता है, और वस्तु पर कब्जा करना अब खुशी की बात नहीं है। मुझे एक नई "खुराक" के लिए दुकान पर जाना है। अपने मूड को ऊपर उठाने के लिए अन्य, कम खर्चीले और अधिक लाभकारी तरीके खोजने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, खेलों के लिए जाएं - एंडोर्फिन के उत्पादन की भी आपको गारंटी है।
चरण 3
लोग भोजन पर पैसा खर्च करते हैं - यह बिल्कुल स्वाभाविक है, क्योंकि शरीर पर्याप्त पोषण के बिना सामान्य रूप से कार्य नहीं कर सकता है। हालांकि, अगर आप भूखे खरीदारी करने जाते हैं, तो आप निश्चित रूप से एक बड़ी राशि खर्च करेंगे। एक गड़गड़ाहट वाला पेट मांग करता है कि आप नियोजित खाद्य पदार्थों के अलावा कुछ तैयार सलाद और एक चॉकलेट बार खरीदकर तुरंत उसकी जरूरतों को पूरा करें। अगर आप पैसे बचाना चाहते हैं, तो नाश्ता करने के बाद ही दुकानों पर जाएं।
चरण 4
अनिर्धारित और महंगी खरीदारी अपराधबोध की भावनाओं का परिणाम हो सकती है। यदि आप काम पर बहुत समय बिताते हैं, अपने बच्चों, पति और बुजुर्ग माता-पिता पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं, तो अवचेतन रूप से आप महंगे उपहारों के साथ इसकी भरपाई करने का प्रयास कर सकते हैं। लेकिन आपके प्रियजन शायद सेट-टॉप बॉक्स या टीवी के नए मॉडल की तुलना में आपकी कंपनी में बिताई गई शाम से अधिक खुश होंगे।
