तनाव, चिंता और अवसाद अक्सर जीवन में वित्तीय समस्याओं से जुड़े होते हैं। धन की कमी का प्रश्न किसी भी व्यक्ति से परिचित है, चाहे उसका पेशा और उम्र कुछ भी हो। वित्तीय कठिनाइयों का सामना करना कभी-कभी मुश्किल होता है, लेकिन संभव है।
कई लोगों के लिए आर्थिक तंगी की शुरुआत गलती से या अचानक नहीं होती है। यह कमजोर वित्तीय आत्म-अनुशासन या लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कम प्रेरणा का परिणाम हो सकता है। रोज़मर्रा की छोटी-छोटी खरीदारी, जल्दबाजी में ख़र्च करने से आज के लिए धन की कमी और कल के लिए बचत की कमी हो सकती है।
बेशक, आज की अस्थिर अर्थव्यवस्था में, हमें कई कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है - काम की कमी या अच्छी मजदूरी से लेकर बंधक संकट और अत्यधिक ऋण तक। लेकिन एक कठिन वित्तीय स्थिति के खिलाफ लड़ाई में जीतना काफी संभव है। आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि यह आसान होगा, इसमें बहुत प्रयास और समय लगेगा, लेकिन किसी भी स्थिति में आपको हार नहीं माननी चाहिए।
मुख्य बिंदु से शुरू करना आवश्यक है - उत्पन्न स्थिति का विश्लेषण। यदि यह आपके नियंत्रण में कारणों से हुआ है, तो अपने द्वारा की गई सभी गलतियों के लिए स्वयं को क्षमा करने का प्रयास करें। आपको अपने आप को एक कोने में नहीं चलाना चाहिए, अपने स्वयं के अपराध बोध को बढ़ाते हुए - समस्या के समाधान की तलाश शुरू करना बेहतर है।
पैसे उधार न लें। आपको कर्ज के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। उधार ली गई राशि अक्सर जीवन में वित्तीय बर्बादी की ओर पहला कदम होती है। कभी-कभी उधार पर खरीदारी करना एक उचित और आवश्यक विकल्प प्रतीत होता है, लेकिन बाद में ऋण एक अत्यधिक बोझ बन जाता है जो परिवार के बजट पर पड़ता है और अवसाद की ओर ले जाता है। और ऐसी संभावना है कि जिस क्षण से आपने ऋण लिया है, आपकी आय की स्थिति बदल सकती है, और इसका पुनर्भुगतान बहुत कठिन होगा।
भले ही स्थिति आपको निराशाजनक लगे, लेकिन यह सोचने का कारण नहीं है कि जीवन समाप्त हो गया है। निराश और हताश होने की जरूरत नहीं है। डिप्रेशन से सावधान रहें। जीवन में वित्तीय संकट गंभीर स्वास्थ्य परिणाम दे सकता है। अपनी समस्याओं को अपने प्रियजनों के साथ साझा करने का प्रयास करें, दूसरों के साथ परामर्श करें, और यदि आवश्यक हो, तो मनोवैज्ञानिक की सेवाओं का उपयोग करें। सभी समस्याओं को हल किया जा सकता है यदि आप वर्तमान मामलों की स्थिति को निष्पक्ष रूप से देखते हैं और एक स्पष्ट कार्य योजना तैयार करते हैं।
यह समझने के लिए कि आपके पास वित्तीय छेद क्यों हैं, आपको अपनी आय और व्यय का सख्त रिकॉर्ड रखना होगा। हर दिन अपने परिणामों को रिकॉर्ड करें और उनका विश्लेषण करें।
अपने पूरे मासिक बजट की पहले से योजना बनाएं। माह के अंत तक भविष्य की लागतों की योजना बना लेनी चाहिए। आपको अनिवार्य और तत्काल भुगतानों को उजागर करने की आवश्यकता है: उपयोगिताओं, स्कूल की फीस, किंडरगार्टन। आवश्यक कपड़े और जूते खरीदने की लागत पर विचार करें। आप शेष राशि को दैनिक जरूरतों के लिए हफ्तों में वितरित कर सकते हैं: किराने का सामान, परिवहन लागत, डिटर्जेंट खरीदना। साप्ताहिक बजट के भीतर इस योजना पर सख्ती से टिके रहने का प्रयास करें।
पार्ट टाइम नौकरी ढूंढ़कर आप पैसों की कमी की समस्याओं का समाधान कर सकते हैं। आज इंटरनेट इसके लिए पर्याप्त अवसर प्रदान करता है। अंशकालिक नौकरियों की तलाश करने का प्रयास करें।
संदर्भ पुस्तकों का अध्ययन करें, अपने पेशेवर स्तर को सुधारने के लिए समय निकालने का प्रयास करें; कार्यों के संयोजन की संभावना के बारे में, या वेतन बढ़ाने के विकल्पों के बारे में अपने प्रबंधन के साथ काम पर बात करें।
कभी-कभी आर्थिक मदद मांगना शर्मनाक लगता है। लेकिन आपको ऐसा करने में शर्म नहीं आनी चाहिए, खासकर प्रियजनों के साथ, और जो आपकी परवाह करते हैं।
आपकी वर्तमान वित्तीय स्थिति जितनी गंभीर है, आपको अपने वित्त को व्यवस्थित करने के लिए साहस जुटाना होगा। लेकिन इसके लिए आपको कड़ी मेहनत करनी होगी, और इसका समाधान हमेशा खोजा जा सकता है।
